.jpg)
PARTE I – LEITURA DINÂMICA
Desde os séculos passados, estudiosos vêm desenvolvendo técnicas de leitura dinâmica. Um dos primeiros a desenvolver e estudar essas técnicas foi o francês Lui Emily Javai, no final do século XIX. Seu método posteriormente seria aperfeiçoado pela professora norte-americana Evelin Wood, já na década de 60, nos Estados Unidos. No Brasil, as técnicas de dinamizar a leitura começaram a ser estudadas em 1969. Ler dinamicamente é acelerar o processo de leitura. A partir de agora, vamos iniciar as lições para que você possa aprender o método, entretanto, voltamos a enfatizar: siga corretamente as instruções, treine e habitue-se ao processo para que assim você possa desenvolver a habilidade.
BLOCO I – COMO SE MOTIVAR PARA UMA MELHOR LEITURA?
Primeira Lição
Para melhorar seu processo de leitura e seu aprendizado, você deve decidir: "Eu quero aprender mais".
Explicação
Alcançar bons resultados com os estudos e poder desfrutar de uma memória mais eficaz e ativa são habilidades que todos podemos desenvolver. Pare e pense um pouco. É isso que você realmente deseja? Pense e mentalize sua resposta por cerca de uns 30 segundos. Estudar mais e poder assimilar melhor o material estudado é importante pra você? Temos certeza que sua resposta é positiva, pois para conseguir atingir mais facilmente os seus objetivos pessoais e profissionais, estudar é uma arma poderosa.
Exercício
Mentalize então sua resposta como objetivo pessoal a partir de agora e repita antes de iniciar qualquer leitura e antes de iniciar as próximas lições.
Segunda Lição
Para aprender mais é preciso ter interesse na leitura.
Explicação
Para realizar bem uma determinada atividade de aprendizagem é preciso, acima de tudo, demonstrar incessante interesse pelo que se está lendo, pelo que se está estudando, pela matéria pela a qual se está trabalhando. Numa aula de matemática, por exemplo, quando o assunto é equações, seu professor deve passar uma verdadeira bateria de exercícios, a fim de que você possa absorver automaticamente a matéria. Caso você não faça esses exercícios, dificilmente conseguirá assimilar e ter respostas rápidas ao exercícios. A sua força de vontade e o seu interesse, ditam as regras de um bom aprendizado. Você precisa demonstrar interesse pelo que está fazendo. Lembre-se da primeira lição: "Querer é poder". Se você quiser ter interesse, assim o terá.
Exercício
Antes de iniciar a próxima lição, mentalize a seguinte frase por uns 30 segundos, repetindo o exercício antes iniciar qualquer leitura. "O ESTUDO É IMPORTANTE PARA MIM E EU QUERO APRENDER".
Terceira Lição
Para gostar de estudar é preciso não fazê-lo apenas por obrigação. Repita mentalmente a frase: "NÃO ESTUDO APENAS POR OBRIGAÇÃO".
Explicação
Normalmente quando estudamos com o sentimento de obrigação a ser cumprida, pouco proveito tiramos das leituras e dos trabalhos que realizamos. Contar as páginas ou as linhas que faltam, não contribui para assimilar a informação, pelo contrário, quando nos preocupamos mais em alcançar o fim do texto do que entendê-lo, estamos jogando contra a nossa memória. Se você não considera as informações importantes, como poderá guardá-las na lembrança?
Exercício
Você deve apagar o sentimento de obrigação, trocando-o pelo de curiosidade. Mentalize e repita a frase: "NÃO ESTUDO POR OBRIGAÇÃO, TENHO INTERESSE EM ESTUDAR".
Observação: As próximas lições vão indicar procedimentos básicos para que você possa absorver melhor todo o material lido. Se preferir, faça uma pausa e retome mentalmente e frase: "O ESTUDO É IMPORTANTE PARA MIM E EU QUERO APRENDER".
BLOCO II – AS CONDIÇÕES PARA UMA MELHOR LEITURA
Ao planejar rotinas de atividade de estudos, muitos esquecem de detalhes fundamentais, que acabam por prejudicar todo o processo de aprendizado. Vamos relacioná-los na lição a seguir.
Quarta Lição
Para um melhor aprendizado, você deve:
1º Cuidar muito bem da sua saúde e ter uma alimentação balanceada. Este é um detalhe importante não só para a reposição das energias diárias, como para todas as suas atividades em geral. Visão e audição deficientes e não cuidadas, bem como narinas obstruídas, por exemplo, servem apenas para desmotivar uma leitura.
2º Procurar dormir o suficiente, para não dormir sobre os livros. Se o seu estado físico mental não permitir, você não conseguirá absorver a matéria.
3º Preparar um ambiente de estudo adequado. O seu espaço para estudo deve ser bem organizado, com tudo a mão para evitar distração. Na verdade, memória fraca e distração andam de mãos dadas. Além disso, adote postura de estudo, com cadeira e mesas adequadas à sua altura, de modo a cansar menos. O ambiente também deve ser bem iluminado, bem arejado e livre de ruídos.
Observação: Considere som alto e televisão como ruídos, pois estes são grandes tiradores de concentração.
4º Organizar-se. Lugar certo, na hora certa, no ambiente certo e com o material certo. Não levante toda hora para pegar o dicionário, buscar mais um livro, pegar outra apostila, achar o lápis, a borracha e a caneta. Sua mente, ao retomar o que estava lendo, na maioria das vezes não apresentará o mesmo interesse anterior.
5º Criar o hábito de estudar. Como qualquer outra habilidade, inicialmente poderá ser difícil adaptar-se. Logo você irá adquirindo gosto e a tarefa se tornará automática. Assuma este compromisso e policie-se.
Exercício
Vamos tomar as condições mínimas para um aprendizado e uma leitura mais eficiente, mentalizando todos os itens:
1º Cuidar muito bem da sua saúde e ter uma alimentação muito bem balanceada;
2º Procurar dormir o suficiente para não dormir sobre os livros;
3º Preparar um ambiente de estudo adequado;
4º Organizar-se;
5º Criar o hábito de estudar.
Quinta Lição
Reorganize a sua rotina diária.
Explicação
Você deve estar se perguntando: "Quanto tempo devo estudar?" Ou ainda: "Quando devo estudar tal matéria?". É fundamental saber distribuir o tempo disponível para que o seu rendimento possa crescer gradativamente. Observe algumas dicas:
- Seja firme na hora de decidir por estudar, mas estude de acordo com o seu ritmo e nada de deixar para depois ou "só mais uns minutinhos e eu começo";
- Faça um controle do seu tempo. Divida o seu tempo de estudo por grau de dificuldade, deixando maior espaço para as matérias que você considera mais complicadas. Estude realmente para saber. Ao estabelecer seu plano de estudos, passe a estudar nos horários certos, policie-se para não deixar nada pra depois.
Exercício
Vamos montar juntos um plano de estudos.
- Faça você mesmo uma tabela com seus horários da semana. Horário que você acorda, tempo para almoço, o tempo para fazer as matérias escolares etc. Por exemplo: "Segunda-feira levanto às 6h, vou à escola às 7h e faço o curso de inglês das 4h às 6h da tarde".
- Relacione então de acordo com os dias da semana, os possíveis horários para estudo. Por exemplo: "Na Segunda e na Terça começando a 5h da tarde até às 7h da noite. E na Quarta e na Quinta das 3h da tarde até às 5h" e assim até o final de semana.
- Distribua os horários com as matérias referentes a cada dia. Pode ser Biologia e Matemática na Segunda, Física e Química na Terça etc. Procure estudar um dia antes das aulas, assim você assimilará melhor a matéria, junto com a explicação do professor.
- Este é o item mais importante. Siga rigorosamente a partir de agora o seu programa de estudos. Lembre-se novamente. É PRECISO SE DEDICAR PARA ATINGIR SEUS OBJETIVOS. Somente inicie as próximas lições após montar seu plano de estudos.
Fonte: www.soportugues.com.br
Nota do Blog: Não perca as próximas postagens com mais lições e mais dicas para você aprender as técnicas para uma boa e proveitosa leitura.Prof. L.C.Sax
ilustração (Foto: Arte/G1)